哪些不良习惯容易诱发前列腺炎

　　哪些不良习惯容易诱发前列腺炎?前列腺炎是男性的常见疾病与多发疾病，困扰着不少男性朋友，以尿频、尿急、尿不净等为主要症状表现，尤其是异常的排尿现象让男性朋友苦不堪言，睡不好，工作受到影响，觉得生活变得一团糟。下面由邯郸燕赵男科医院专家介绍下“哪些不良习惯容易诱发前列腺炎”，我们一起来了解下吧。

　　日常不良习惯容易诱发前列腺炎?主要有以下几个方面：

　　1、久坐：

　　久坐是前列腺炎的主要诱发病因之一，前列腺的位置决定了当男性坐着的时候刚好坐在前列腺上，这样前列腺的负担会加重，影响到前列腺部位正常的血液循环，引发前列腺慢性充血，前列腺腺管阻塞等，最终诱发慢性前列腺炎。

　　2、性生活不当：

　　无论是性生活还是手淫，适度了有益于身心健康，如果过于频繁，则会影响到健康，比如前列腺炎。但是这并不是提倡男性性生活越少越好，甚至于禁欲，禁欲也是一种不良的行为，这样容易造成前列腺充血。因此，男性在性生活中规律适度对健康有利。

　　3、饮食不当：

　　不良的饮食习惯也是前列腺炎的一大诱发因素，比如抽烟酗酒，食辛辣刺激性的食物等，容易使得全身的毛细血管充血，不利于前列腺的血液循环，还会刺激到尿道，导致前列腺的抵抗力下降。

　　温馨提示：前列腺炎是现在常见的男性疾病，男性朋友在生活中可以提前做好预防工作，改掉自己在生活中的一些不良生活习惯，尽量避免久坐，性生活适度，合理膳食，不熬夜，早睡早起，多做运动，这样可以降低患有前列腺疾病的风险。

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