远离慢性前列腺炎，饮食上男性有哪些是需要注

　　远离慢性前列腺炎，饮食上男性有哪些是需要注意的?在临床上，同为前列腺炎，却也是有区别的，有急性和慢性之分，不少男性受到此病的折磨与困扰。无论是哪种症状的前列腺炎，男性朋友都需要从心理上重视它，及早就医，不要私下乱用药。那么，远离慢性前列腺炎，饮食上男性有哪些是需要注意的?

　　远离慢性前列腺炎，饮食上要注意这些：

　　1、日常饮食矿物质不可少

　　预防慢性前列腺炎，需要注意营养的补充。有些营养元素的缺乏，会引起知体出现相关的症状表现，如。铁的缺乏会影响到男性的性功能，性生活后出现疲乏、无力、喘息等现象。所以男性要注意铁的补充。外，钙、磷、锌、硒等微量元素也是精液的组成物质，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

　　2、补充优质蛋白质

　　蛋白质是合成精液的重要原料，所以蛋白质对男性也说同样很重要，在日常膳食中应多补充优质蛋白质。比如，多吃一些瘦肉、鱼虾及豆制品等。烹饪时也是有讲究的，有些烹饪方法会导致蛋白质营养方面的流失，为了避免高温造成的营养损失，最好采取蒸、煮、烧、炒等方法。

　　3、维生素补充要平衡

　　维生素A可促进蛋白质的合成;维生素C可以增强机体免疫力，具有抗病解毒作用;维生素E有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。因此，慢性前列腺炎的预防还要注意日常维生素的平衡。

　　温馨提示：预防慢性前列腺炎饮食方面注意以上几点，相信对男性疾病的治疗会有益处。医生提醒男性朋友，生活中要发现不适后及时就医，病情久拖不治危害大，早检查、早诊断、早康复。

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