前列腺炎的预防事项都有哪些

　　前列腺炎的预防事项都有哪些?前列腺疾病的发生主要与男性的不良生活习惯有关。总以为疾病离自己很远，生活中好多事都不注意，随心所欲的生活，当疾病悄然来敲门时才幡然醒悟。如果生活中多加注意，养成好的生活习惯，那么，有些疾病是可以避免的，比如前列腺炎。

　　随着夏季的来临，天气炎热，不少男性因此在室内把空调开到很低，就图一时爽。然而，男性的前列腺是喜热怕冷的，时间长了，前列腺就第一个受不了了，必然发出抗议。固然夏季天热，但也是悠着些。那么，前列腺炎的预防事项都有哪些?

　　前列腺炎的预防事项主要有以下几点：

　　1、多饮水。多饮水可以产生更多的尿液，有助于排尿。也可以稀释尿液，避免对前列腺产生刺激，也可以冲洗尿路，避免细菌残留。

　　2、不憋尿。若是有了尿意，不能憋着。否则长时间憋尿会使膀胱充盈，刺激到前列腺。一旦有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　3、节制性生活。尤其是年轻的男性。精力大，性生活频繁。但是长时间如此，引起前列腺充血，引起炎症，所以，要注意节制房事。

　　4、注意卫生。平时要保持前列腺部位的卫生，经常的洗澡。但是要使用温水，这样可以缓解前列腺紧张，减轻不适症状。

　　5、防止受寒。平时男性要注意自己的穿着，天气寒冷的时候，要多穿一些，避免导致前列腺受凉，引起尿道内压增加，出现逆流情况。

　　温馨提示：前列腺炎对男性的日常生活及作息影响较大，频繁的尿意，不停地跑厕所，让男性烦躁不安，苦不堪言。因此，前列腺疾病需要及早就医，早日控制病情，解除束缚，回归正常的生活。祝早日康复。

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